Un pratico manuale per realizzare con le proprie mani oltre 50 rimedi completamente naturali, che ti aiutano a ritrovare il benessere durante la menopausa.

Imparerai ad autoprodurre gli oli essenziali che contrastano i disturbi tipici della menopausa – dalla cellulite all’osteoporosi, dalle vampate alla caduta dei capelli – e gli oli vegetali specifici per la pelle; scoprirai come applicare le proprietà benefiche delle piante ad azione ormonale; infine, non mancheranno i passaggi fase per fase per preparare anche cosmetici naturali, come creme e oleoliti, oppure preparati idroalcolici, in base alle esigenze del tuo corpo.

Piante e oli per la salute delle donne non è solo una lista di rimedi da sperimentare, ma un’occasione di ricerca per apprendere la sottile arte della cura di sé, grazie agli ingredienti messi a disposizione dalla natura.

Una nota a margine: questo e-book di 124 pagine, pur avendo un’identità propria, nasce come appendice dei rimedi descritti da Suna (l’erborista del romanzo-saggio Storie di donne in menopausa), che ti guiderà nella realizzazione dei tuoi prodotti 100% naturali.